የቅርብ

ኮሮና ቫይረስ፡ የመረጃ አወሳሰዳችንና የአዕምሮ ጤናችን ጉዳይ

ዐቢይ ሀብታሙ – ለ ልዩ ስፖርት በኮረና ቫይረስ ወረርሽኝ ክፉኛ እየተጠቃች ያለችው ዓለማችን፡ ሰቅዞ ከያዛት ክፉ ደዌ ለመላቀቅ ብርቱ ትግል ላይ ናት። በየዕለቱ የሚወጡ መረጃዎችና …

Continue Reading

የስፖርት ማሳጅ እና ጥቅሞቹ – ክፍል አንድ

በ ዐቢይ ሐብታሙ – ለልዩ ስፖርት መንደርደሪያ ማሳጅ ማለት በሰውነት ውስጥ ያሉ አንድ ዓይነት የኾኑ ለስላሳ የህዋሳት ቡድን (Soft Tissues) ቁጥጥር ነው። ከሰማንያ በላይ የማሳጅ …

Continue Reading

የስፖርት አበረታች ቅመሞች ምንነት

የስፖርት አበረታች ቅመሞች (ዶፒንግ) ማለት ምን ማለት ነው? በስፖርታዊ ውድድሮች ወይም እንቅስቃሴዎች ወቅት ሁለንተናዊ ብቃትን የሚጨምር የተከለከሉ አበረታች ቅመሞችን ወይም ዘዴዎችን በመጠቀም ያልተገባ ውጤት ማስመዝገብ …

Continue Reading
More